Com o primeiro dia de provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) marcado para domingo, estudantes de todo o país intensificam a preparação na reta final. Entre eles, está Arthur Chede Lukine, de 18 anos, que participa do exame pela segunda vez. Em 2024, Arthur prestou o Enem como treineiro, experiência que, segundo ele, ajudou a compreender melhor o formato da prova e a administrar o tempo.
Agora, o estudante pretende utilizar o resultado para ingressar no curso de economia. “O que eu tinha que estudar mesmo foi no decorrer do ano. Agora é manter a calma e revisar o que já aprendi”, afirma o aluno do Colégio St. Georges, no Rio de Janeiro.
De acordo com professores ouvidos, a última semana antes da prova deve ser voltada para revisões leves, sem tentativa de absorver grandes conteúdos de última hora.
O professor de literatura e redação Fábio Guimarães explica que é importante manter o cérebro ativo, mas sem sobrecarregar.
“A ideia é relaxar estudando. A revisão deve ser suave e prazerosa, mantendo a mente produtiva sem gerar exaustão”, orienta.
Ferramentas como mapas mentais, resumos próprios e questões comentadas ajudam a reforçar o conteúdo. A leitura também é considerada essencial, já que o Enem exige interpretação e análise crítica.
Já para candidatos que enfrentam ansiedade intensa, o descanso total pode ser mais indicado nos dias que antecedem o exame. “Para quem tem crises de nervosismo, a pausa funciona como um remédio”, destaca Guimarães.
Outro recurso apontado como útil é o uso de inteligência artificial para organizar resumos e glossários, desde que o estudante verifique a confiabilidade das informações.
Os aulões de revisão — bastante comuns nesta etapa — podem ajudar a tranquilizar os alunos, especialmente quando têm um caráter descontraído. “É uma forma de rever pontos importantes e, ao mesmo tempo, aliviar a tensão da prova”, afirma o professor Glauco Pinheiro.
No sábado, véspera do exame, o ideal é descansar, dormir bem, evitar excesso de estímulos e manter uma rotina leve. A recomendação geral é equilibrar preparação e autocuidado.
No domingo, os candidatos responderão a 90 questões de Linguagens, Ciências Humanas e elaborarão a redação. As provas terão duração de 5h30. O segundo dia de aplicação será em 16 de novembro, com questões de Matemática e Ciências da Natureza.
Com informações da Agência Brasil
Foto: José Cruz
