Celebrado nesta quinta-feira (12), o Dia Mundial do Rim reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce das doenças renais, que afetam milhões de pessoas em todo o mundo.
A data é lembrada sempre na segunda quinta-feira do mês de março e integra uma campanha global que busca conscientizar a população sobre os cuidados com a saúde dos rins e os riscos das doenças renais crônicas.
Segundo especialistas, muitas doenças renais evoluem de forma silenciosa e podem demorar anos para apresentar sintomas. Por isso, exames simples e acompanhamento médico regular são fundamentais para identificar o problema precocemente e evitar complicações mais graves.
De acordo com dados da área de nefrologia, cerca de 10% da população mundial convive com algum tipo de doença renal crônica, enquanto milhares de pacientes dependem de tratamentos como hemodiálise ou transplante para manter a qualidade de vida.
Entre os principais fatores de risco estão hipertensão arterial, diabetes, obesidade, histórico familiar de doenças renais e uso excessivo de medicamentos sem orientação médica.
O tema da campanha em 2026 destaca a importância de ampliar o acesso ao cuidado com a saúde renal e também reforça a relação entre saúde humana e sustentabilidade ambiental, incentivando práticas de saúde mais responsáveis e conscientes.
Especialistas recomendam alguns cuidados básicos para manter a saúde dos rins, como beber água regularmente, controlar a pressão arterial, evitar o consumo excessivo de sal, manter alimentação equilibrada, praticar atividades físicas e realizar exames periódicos.